赤ちゃんのようなキメ細かい スベスベ肌が欲しい 本気の18歳以上限定 近くのコンビニに 行くのにも ガッツリメイクして 出かけていた私が、 1日の習慣を 見直すだけで 周りから羨ましいがられ 近距離での会話でも 自信を持てる肌を手に入れ話 知りたくないで…

こんにちは、こちょりです。 今回は 正しいベースメイク（乾燥肌編） について お話しします。 前回は テカリが気になる方に向けて 正しいベースメイクの方法を 紹介しました。 今回は乾燥肌の方です！ カサカサしてメイクのノリが悪い。 いつも粉っぽさが残…

こんにちは、こちょりです。 今回は ベースメイク（テカリ編） について お話しします。 今、肌トラブルを改善してる でもその間の期間も 綺麗でいたい そんな方に今日は 美肌ベースメイクについて お話しします！ メイクは肌に悪い せっかくケアしてるのに …

こんにちは、こちょりです。 今回は あなたを1週間後にびっくりするほど美肌にしてくれる万能薬 について お話しします。 美肌を手に入れるために サプリメントや健康食品など 色々手当たり次第試してみたり していませんか？ 実際に行動に見合った 結果は手…

こんにちは、こちょりです。 今回は 正しい日焼け止めの塗り方 について お話しします。 これからの季節に欠かせない 日焼け止め！ しかし、 バタバタしていると つい塗り忘れてしまったり 塗りムラができてしまったり。 美肌を維持するためにも 紫外線ダメ…

こんにちは、こちょりです。 今回は 絶対にやってはいけないNGスキンケア（第2弾） について お話しします。 前回お話ししたNGスキンケアの 第2弾です！ 知って損はしない 今日から実行でき明日には 効果が見える。 日頃の間違ったスキンケアを 改善していき…

こんにちは、こちょりです。 今回は 絶対やってはいけないNGスキンケア について お話しします。 この情報を手に入れる前は 私もNGスキンケアを 行ってました！ 今回話す内容は かなり多くの人がやっている NG行動。 しかし、 間違っていると知り 改善すると…

こんにちは、こちょりです。 今回は お金のいらない美肌ケア について お話しします。 なぜこのことを 話すかというと お金をかければもちろん美肌を 手に入れることは出来ますが お金も時間も労力もかかります。 早く綺麗な肌を手に入れたい 私たちにとって…

こんにちは、こちょりです。 今回は 静脈マッサージ について お話しします。 なぜこのことを 話すかというと 「体重は増えていないのに フェイスラインがぼやけてしまった」 「顔のむくみやクマが気になる」 そんな理由から 洗顔後や入浴後に リンパマッサ…

こんにちは、こちょりです。 今回は 1日5分の美肌マッサージ について お話しします。 なぜことのとを 話すかというと 美肌マッサージは 調べれば無限と出てきます。 また、 自己流、アレンジで している人も少なくないはず しかし そのマッサージは本当に …

こんにちは、こちょりです。 今回は食べ物に続いて 美肌に良い飲み物 について お話しします。 なぜことのとを 話すかというと 身体の内側から アプローチをすることで 加齢によるシミ、シワのトラブルを 防ぐことができるからです。 もし、 このことを 知ら…

こんにちは、こちょりです。 今回は 美肌ケアレシピ について お話しします。 なぜことのとを 話すかというと 前回お教えした 美肌に効果的な食べ物。 それをただ食べるだけでも もちろん効果はありますが より効果をアップさせる レシピを知ることで 効果的…

こんにちは、こちょりです。 今回は 美肌に効果的な食べ物 について お話しします。 なぜこのことを 話すかというと 美容のために 保温や美容液、パックなどを 使って外側からのケアを していると思います。 もちろんそれも大切なこと ですが、やっぱり 身体…

こんにちは、こちょりです。 今回は 正しいクマの対処法（黒クマ編） について お話しします。 なぜこのことを 話すかというと 青クマと茶クマ それぞれの対処法したけれど なかなか治らない方が いらっしゃると思います。 そんな方は 今からお教えする 黒ク…

こんにちは、こちょりです。 今回は 正しいクマの対処法（青クマ編） について お話しします。 なぜこのことを 話すかというと 前回は茶クマについて お話ししました。 青クマでも同じケア方法で 解消できるんじゃないか？ いいえ！ 逆です。 それぞれに合っ…

こんにちは、こちょりです。 今回は 正しいクマの対処法 について お話しします。 なぜこのことを 話すかというと どんなに綺麗にメイクしたとしても 目の下にクマがあると 不健康に見えます。 また、クマは 肌のたるみや老け顔 ドライアイなどの症状とも 深…

こんにちは、こちょりです。 今回は イチゴ鼻のNG行動&理想のケア について お話しします。 なぜこのことを 話すかというと 鏡を見たとき 自分のイチゴ鼻 古い角質が にゅるにゅると出てくる感覚が 気持ちよくついついやっちゃう。 そんな経験ありませんか？…

こんにちは、こちょりです。 今回は 美肌と歯磨きの関係 について お話しします。 なぜこのことを 話すかというと 毎日欠かさずしている 歯磨き。 それすらも 美肌に関係しているからです。 私のブログで紹介していく スキンケアは マッサージ法や食事法とい…

こんにちは、こちょりです。 今回は 睡眠は最強の美容法 について お話しします。 なぜこのことを 話すかというと 毎日のスキンケアの後 睡眠の方法、質により 肌の影響が大きく変わってくる からです。 私のブログで紹介する スキンケアはどれも 効果は出ま…

こんにちは、こちょりです。 今回は 肌と運動の関係 について お話しします。 なぜこのことを 話すかというと 身体の健康こそが 美肌を保つ上で 最も重要だからです。 私のブログで紹介していく スキンケアは どれも 古くなった肌を 再生し 赤ちゃんのような…

こんにちは、こちょりです。 今回は 美肌ルーティーン について お話しします。 なぜこのことを 話すかというと ダイエットでもスキンケアでも 綺麗になるためには 日々の生活が 最も重要だからです。 私のブログで これから紹介していく スキンケアは どれ…